Entraînement et coaching
Préparer et suivre un programme
Choisissez la bonne personne, la structure et le calendrier.
Le parcours montre les outils et les explique. Vous saisissez les données et confirmez les opérations vous-même après sa fermeture.
Avant de commencer
L’adhérent doit être dans votre périmètre. La création et la modification nécessitent le droit correspondant.
Comment procéder
Choisir l’adhérent
Dans Entraînement, vérifiez la personne et ses programmes actifs ou brouillons avant une nouvelle création.
Affecter le suivi
Vérifiez le champ coach s’il est disponible et choisissez la personne réellement responsable.
Construire depuis le modèle
Choisissez un modèle adapté ou la création disponible. Relisez jours, exercices, séries et répétitions dans l’éditeur ; un modèle ne convient pas automatiquement à tous.
Calendrier et progression
Vérifiez les dates et séances, sauvegardez depuis l’éditeur et rouvrez le programme. Suivez les séances effectuées et mesures depuis l’entraînement de l’adhérent.
Vérifier le résultat
Le programme appartient à la bonne personne et présente les exercices et dates attendus.
Conseils utiles
Une séance planifiée et une séance réalisée sont des états distincts.